¿Qué frutas, alimentos o bayas son la mejor fuente de vitamina C?

Frutas vitamina c:

Manzana, Aguacate, Plátano, Mora, Higuera, Uva, Azufaifo , Limón, Melón, Naranja, Papaya, Melocotón, Ciruela, Piña, Fresa, Tomate, Sandía, Guayaba, Chirimoya,

Vitamina C vegetales:

Pimientos, verduras de hoja verde oscuro, brócoli, guisantes, coliflor, tomates, repollo, patata, patata dulce, hojas de nabo, verdes, hojas de mostaza, hinojo, judías verdes, pepino, hojas verdes,