¿Comer yogur ayuda a reducir la capa de blanco en mi lengua por la mañana?

Realmente no. Por lo general, es un recubrimiento inofensivo que consiste en células muertas de la piel y restos de alimentos. Cepillar o raspar suavemente la lengua eliminará esto. Enjuagarse con un enjuague bucal antes de acostarse también ayudará. Si persiste, vaya a ver a su médico de cabecera o al higienista dental.

http://www.mayoclinic.org/sympto…