Solo busca las regiones en tu plato que no están acomodadas. Acomódelos con pequeños alimentos como chutney, encurtidos y ensalada. Mantenga el llenado de su plato en ciertos intervalos de tiempo. ¡El espacio está en el estómago, el plato es solo un medio para cumplirlo!
Donde hay voluntad … ¡Hay una manera! Sigue intentándolo! ¡Las matemáticas no funcionarán técnicamente aquí!
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