Chupe limas o limones.
Deje de comer moco formando alimentos que ya sean catarro antes incluso de ingerirlos (productos lácteos, huevos, granos de cualquier tipo, alimentos procesados)
Aprende a ayunar
En resumen, es probable que su cuerpo esté lleno de moco y moco. Le llevó años llenar su cuerpo hasta el punto de que es un problema. No espere deshacerse de él en 5 minutos.
No espere deshacerse de él si no deja de ingerir los alimentos mencionados anteriormente.
