¿Cuáles son algunas frutas con vitamina C?

¡Fresas, limones, naranjas, papayas, kiwi son solo por nombrar algunos!

Hay grandes beneficios de tener una buena cantidad de vitamina C en su dieta o mediante la administración de suplementos. Aquí hay un buen artículo sobre los beneficios de la vitamina C

Beneficios de la vitamina C – Nutrición de iones