¿Qué deberíamos hacer para despertar a un hombre como Kumbhakarana?

  • Tráele algunos platos deliciosos y de olor dulce y susurra al oído al respecto.
  • Tíralo en una bañera o en una fuente de agua que lo sumerja parcialmente.

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¿Qué tan importante es dormir temprano en la noche y despertarse temprano en la mañana temprano? ¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo de no adherirse a esta LEY básica establecida por las personas mayores?

¿Qué es mejor, comida chatarra temprano en la noche o cena casera muy tarde en la noche?

Después de conciliar el sueño, ¿cómo nos podemos despertar sin encontrar ningún tipo de perturbación?

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Nunca tengo sueños felices. En cada sueño recuerdo que estoy luchando contra algo. Me despierto sintiéndome agotado todas las mañanas. ¿Podría ayudar la terapia?