¿Qué pasará con mi salud si tomo jugo de mango todos los días durante todo el verano?

El jugo de mango diario durante todo el verano no es tan saludable como parece.
algunos de los efectos secundarios de comer mangos son …

La fructosa conducirá a un aumento de peso.
Pierde movimiento En lugar de tomar cualquier laxante artificial, prefiero comer mango de noche 🙂
Algunas veces conduce al acné. Esto podría no ser cierto para todos, pero creo que el nivel de azúcar aumentado al comer mango más allá del límite agrava el problema del acné ya existente. (mi experiencia personal)

¡El exceso de todo es malo! Aunque son frutas estacionales, es saludable que mejorará su inmunidad, le sugiero que la consuma con pulpa porque está perdiendo alguna fibra esencial soluble y no soluble.