¿La comida chatarra es realmente más barata?

En caso de precio inmediato y conveniencia: SÍ, porque se produce en masa, por lo tanto, es de bajo costo y puede llevarlo donde quiera que vaya, sin preparación ni tiempo de cocción.
En el caso de una salud y calidad de vida a largo plazo: NO, mientras cocino en casa, soy más consciente al elegir ingredientes frescos, aplicar mi conocimiento nutricional, usar menos azúcar y sodio … y deseoso de personalizar el sabor y la textura a mi gusto. así como la necesidad de mi cuerpo que me da más satisfacción después de cada comida y una sensación de bienestar también. Por otro lado, cocinar en casa no siempre es costoso y lleva mucho tiempo si planifica, compra y cocina con anticipación, aprovecha las especias para platos sabrosos pero económicos (ex salteados, estofado, carne marinada …), utilice sobrante, preserve la compra barata (yogur de leche descontada, encurtidos de comestibles con descuento …), también hay muchos tutoriales útiles para los cocineros caseros que nunca con consejos y recetas para todo.