Estos son algunos de los principales sitios web de paleo que he encontrado con toneladas de excelente contenido sobre ir paleo / primal y vivir un estilo de vida saludable:
- NerdFitness.com – Si te consideras un nerd y quieres ponerte en forma, este es el mejor lugar en Internet para que pases un tiempo. Se trata de comer paleo (ish) y levantar objetos pesados. Lo que más me gusta de Nerd Fitness es la comunidad. Es la comunidad más amigable y más aceptante de la que he formado parte en línea. La regla # 1 de la rebelión es “¡no nos importa de dónde vienes, solo hacia dónde vas!”. Consulta la guía para principiantes para ir al paleo aquí.
- FatBurningMan.com – Este es el sitio web de Abel James, presentador del podcast Fat Burning Man. Si bien él no sigue una estricta dieta “paleo”, su “Dieta Salvaje” es esencialmente la alimentación primaria. Su sitio web tiene una tonelada de recursos increíbles y su podcast tiene un sinfín de personas haciendo cosas increíbles para hacer del mundo un lugar más saludable. Realmente puedes acercarte a la salud y la nutrición aquí. Y las recetas que hacen son increíbles. Estas tortas de dulce de azúcar paleo-amigables son la bomba.
- MarksDailyApple.com – Este es el sitio web de Mark Sission, uno de los mejores recursos en línea para todas las cosas paleo / primal. Puede encontrar toneladas de información sobre la ciencia detrás de paleo y comenzar con paleo, recetas, historias de éxito y una comunidad de personas que viven el estilo de vida paleo.
- RobbWolf.com – Robb Wolf es uno de los principales expertos en Paleolithic Nutrition y autor de The Paleo Solution. Puede encontrar toneladas de recursos increíbles en su sitio web y también tiene un podcast de máxima audiencia llamado The Paleo Solution.
- Nomnompaleo.com – Michelle es la Martha Stuart de Paleo (lo dijo el New York Times). La conocí antes de que sea una dama súper agradable y sus recetas son deliciosas.
- PaleoHacks.com tiene un enorme archivo de recetas paleo que son deliciosas y puedes encontrar todo tipo de cosas aquí sobre paleo.
Si desea más sitios, artículos y libros de recetas, puede consultar esta lista de recursos paleo para comenzar.
