¿Cuál es el alimento menos dañino para su salud si es vegano y no encontró otras opciones? Huevos, queso o pescado?

Ninguno de ellos es dañino para su salud, si no es alérgico. Elija el que mejor se adapte a sus principios veganos. En mi opinión, los huevos tienen el menor impacto en el sufrimiento de los animales, ya que no son fertilizados y los pollos no se preocupan tanto por sus huevos (excepto por aquellos que se acuestan).