¿Qué tan poco saludable es la cola?

Los principales problemas con la cola son las calorías vacías (que no son tanto un problema con su estilo de vida activo) y la cafeína (que no es peligrosa con moderación). La otra cosa que la gente suele mencionar es la acidez, pero en comparación con lo que ya tienes en el estómago no es nada.

Dañará su salud solo si bebe demasiado, o si lo consume en lugar de opciones saludables.