Jugo de jengibre crudo, diluido un poco, seguido de un gramo de C. liposomal
Aromaterapia con mentol, eucalipto, menta y alcoholes terpénicos, para reducir la congestión pulmonar y sinusal.
Dosis altas de vitamina A. (No haga esto si está embarazada o podría estarlo). El cóctel completo también incluye D y K2, pero no elevo mis dosis al combatir una infección. (La dosis alta de D3 en el otoño y la primavera es mi forma de prevenir resfriados y gripes de todas las cepas. Mejor que la vacuna contra la gripe, que como ahora sabemos puede pasar por alto el objetivo).
Si tengo un dolor de garganta severo, hago pastillas de zinc.
