Engordarse o perder peso no es nada matemático en absoluto. En primer lugar, una caloría no es una caloría, y nadie comprende por completo cómo funciona nuestro cuerpo, usted puede engordar comiendo cosas sanas o perder peso comiendo chatarra.
Pero el problema con comer pizza o incluso peor comer pizza es que primero te privas de la comida real que tu cuerpo necesita, en segundo lugar comes todos esos químicos, radicales libres, calorías vacías, etc. comiendo grasa y carbohidratos en una sola comida. gran no-no
Su principal preocupación no debería ser engordar al comer pizza, es el impacto que tiene en su salud y bienestar.
La pizza no es más barata que decir pescado blanco + batatas, es solo la impresión.
Los costos de una pizza dicen $ 10, de los cuales los ingredientes cuestan menos del 20%, el resto es ganancia, mercadeo y trabajo (en este orden).
Si nos fijamos en los ingredientes de la pizza es grano blanco horneado, queso fundido barato, carne de muy mala calidad, un montón de aditivos y salsas poco fiables llenas de azúcar y conservantes. Todos ellos son adversos a su peso corporal.
La mayoría de los ingredientes causan adicción a la basura, requieren que usted obtenga algunos productos complementarios (refrescos, postres).
También esa pizza es una bomba de calorías, juega con sus hormonas y su índice glucémico y le hará sentir hambre y perderá sus niveles de energía durante el día.
Entonces usted tiene los costos indirectos de salud a largo plazo que pueden costar una fortuna dependiendo de dónde se encuentre.
Piense dos veces antes de poner eso en su cuerpo.
