A veces necesitamos un descanso. A veces realmente necesitamos dormir más. Simplemente no hagas un hábito diario de eso.
Además, examine su situación: ¿está realmente tratando de evitar algo? Si es así, ¿puede enfrentarlo, enfrentarlo, enfrentarlo de una vez? Si es así, usa un día para reunir fuerzas y hazlo.
¿Qué haces en un día o situación en la que quieres seguir durmiendo?
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