Su pregunta debería ser: Soy una chica de 17 años que se prepara para el JEE. ¿Cómo puedo estudiar más (cualitativamente)?
Primero comprendamos lo que la privación del sueño puede hacer para su salud:
1. Causas de accidentes
2. Dumbs You Down
3. Problemas de salud graves:
Los trastornos del sueño y la pérdida crónica de sueño pueden ponerlo en riesgo de:
- Enfermedad del corazón
- Ataque al corazón
- Insuficiencia cardíaca
- Latido del corazón irregular
- Alta presion sanguinea
- Carrera
- Diabetes
4. Causa depresión
5. Envejece tu piel
6. te hace olvidar
7. Te hace ganar peso
8. Puede aumentar el riesgo de muerte
9. Daña el juicio (especialmente sobre el sueño)
10. Altera tu reloj biológico
Entonces, razone usted mismo “¿ por qué estás estudiando?”
Y luego pregúntese: “¿No está durmiendo lo suficiente como la única forma de tener éxito a largo plazo?”
Aún así, si es una persona nocturna, intente dormir temprano.
Vamos a hacer esta pregunta ahora:
Soy una chica de 17 años que se prepara para el JEE. ¿Cómo puedo estudiar más (cualitativamente)?
Siento que no soy el indicado para responder, ya que no he descifrado a JEE. Pero sí, cualquiera PUEDE . ¿Como estudiar? –
Puede leer esto y seguir según sus necesidades:
La respuesta de Upanya Singh a Siento que he hecho muy poco en la vida. ¿Cómo puedo estructurar mi vida para poder aprovecharla al máximo?
No sigas con la pregunta, simplemente ve con la respuesta. Es sobre hacer planes.
En adición,
- Dormir durante 6-8 horas alrededor
- Hacer estudios de calidad
- mantener los dispositivos lejos mientras estudia
- Al estudiar, solo estudia con plena concentración
- Escuela de literas si no es tan importante
- Recomiende menos libros pero buenos.
- Únase a una serie de prueba durante dos años (por ej .: material FIITJEE)
- Practica más y más
- Haz pruebas más
- Desarrolle sus conceptos, relacione dos o más capítulos mientras estudia
- Manténgase alejado de las relaciones si no funciona para usted O manténgase en una relación si mantiene su humor ligero
- Manténgase alejado de los amigos que toman este examen a la ligera o son negativos o que lloran si obtienen menos. Como, tienes menos tiempo y necesitas mantener tu compostura también. Si eres una categoría general, sé un ferviente seguidor de esto.
- No permita que los puntajes de las pruebas (malas o buenas) lleguen a su cabeza 😛 y rompa su estima.
Para agregar: Esto no tiene la intención de generar ningún tipo de miedo. Solo sea sincero, feliz, diviértase, no se pierda las pruebas, vea películas también … y todo encajará en su lugar.
Especialmente, gente de Kota, no te desanimes. ¡Por último, nuestra vida es más grande que esto!
Recuerda: Darna mana hai . Y Darna Zaroori Hai. 🙂 Ahora hazlo tú mismo.
