Hola,
Esta es una pregunta muy difícil de responder porque no hay una respuesta definitiva, principalmente debido al hecho de que el declive de la postura tiene correlaciones significativas con nuestra postura durante nuestros primeros años (nacimiento-25).
Por ejemplo, alguien que tiene una muy buena postura cuando es joven tiene más probabilidades de tener una buena postura hasta la vejez. Un buen ejemplo es mi abuela, que tiene 85 años y su espalda es tan recta como una tabla de madera.
Si tiene una mala postura desde una edad temprana, será más probable que tenga una mala postura a medida que envejece. Por lo que he visto, empeora cada vez más. Entonces, si quieres corregir tu postura, lee la respuesta de Chris X. Yang a ¿Qué es una buena postura?
¿A qué podemos atribuir esta correlación? Hábito. Una vez que haya establecido un hábito durante su juventud, es más probable que continúe con ese hábito hasta la vejez.
Sin embargo, la sarcopenia relacionada con la edad, la pérdida de masa muscular y la función, se produce alrededor de los 75 años. Puede sucederle a personas que tienen entre 80 y tan solo 65 años, especialmente si usted está físicamente inactivo. Esta condición, como se puede imaginar, disminuye nuestra capacidad de tener una postura muy erguida, aunque la tasa de disminución es diferente para cada persona.
¡Aclamaciones!
