Los moretones, o hematomas , tienden a aumentar a medida que las personas envejecen por varias razones, y esta tendencia generalmente no se considera anormal.
Cuando los hematomas son causados por un trauma, son el resultado del sangrado causado por el daño de los capilares debajo de la piel. A medida que envejecemos, la capa de grasa debajo de la piel se vuelve más delgada y el cuerpo produce colágeno con menos facilidad, dejando estos vasos superficiales más expuestos a los elementos, si se quiere, de lo que alguna vez fue el caso. Por lo tanto, se requiere significativamente menos trauma para producir hematomas en las personas mayores que en sus años más jóvenes.
El uso de medicamentos anticoagulantes (como la aspirina o varios anticoagulantes recetados) puede agravar el problema.
Mi sensación es que si consumes suficiente proteína y vitamina C en tu dieta, entonces no hay mucho más que hacer nutricionalmente para contrarrestar el aumento de hematomas a medida que envejeces. Pero si crees que los moretones son alarmantemente excesivos, entonces esto podría ser señal de una afección más grave y deberías consultar con un médico.
