La artritis degenerativa es la forma más común de artritis en las personas mayores. Inicialmente es solo una hinchazón de la membrana sinovial (hinchazón suave). Pero a medida que pasan los años se forman osteofitos en el borde de cada articulación. Esto produce una hinchazón deformada permanente de las uniones (tejido duro). Puede ver estos cambios en los rayos X y así es como los médicos diagnostican la artritis degenerativa (también llamada osteoartritis).
La clave es posponer el desarrollo de la artritis al reducir la inflamación en el cuerpo. Una de las claves es prestar atención a su nutrición ya que demasiada azúcar en la dieta causa inflamación y causa artritis. El azúcar también causa inflamación en las arterias, lo que causa ataques cardíacos y derrames cerebrales.
