Los monjes en China afirman estar sin dormir durante meses.
Pero no creo que con tu estilo de vida actual puedas hacer eso.
se necesita una gran práctica de meditación y concentración para alcanzar ese nivel. Me encontré con personas con un estilo de vida que no es monje, que se extendían hasta 2 horas al día y meditaban sobre el resto, pero ser insomne es demasiado.
¿Es de alguna manera posible no dormir en absoluto?
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¿Qué pasa si deja de dormir ?:
solo es posible durante unos días, pero a costa de la salud, por lo que no es aconsejable.
Ni siquiera intentes eso: caerás enfermo y el metabolismo del cuerpo irá por un lanzamiento.
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