Es mejor por la noche El cerebro está conectado al sol, por lo que su cuerpo naturalmente querrá dormir por la noche. Si no es así, entonces debes intentar restablecer tu cuerpo para hacer esto porque ese es su estado natural de ser.
Un signo de depresión es la “inversión del sueño”, en la que la persona no puede dormir por la noche, sino que duerme durante el día. No es saludable.
Supreme Content
¿Cuánto sueño es suficiente para mí?
¿Qué debería uno no hacer antes de intentar dormir, y por qué?
¿Por qué la voz es tan pesada y de tono bajo después de levantarse del sueño?
More Interesting
¿Es malo quedarse despierto toda la noche y dormir por la mañana?
¿Cómo puede uno no dormir y seguir siendo 100% eficiente?
Estoy pensando en convertirme en un investigador del sueño. ¿Qué tengo que estudiar?
¿Cómo dormimos sin siquiera darnos cuenta?
¿Es malo que pueda tener la parálisis del sueño?
¿Por qué siempre me quedo dormido cuando intento no hacerlo?
Normalmente duermo hasta el mediodía y me salteo el desayuno. ¿Cómo afecta mi salud?
Si sueño muy raro, ¿significa eso que no estoy durmiendo bien?
¿Alguna vez es una mala idea fumar hierba antes de acostarse?
