¿Es seguro tomar pastillas de melatonina todos los días para dormir?

Cualquier cosa puede convertirse en hábito, pero es realmente seguro hacer esto. Sin embargo, realmente debería preguntarle a su doctor o géneros de la diabetes; practicante si hay una alternativa. estuve tomando medicamentos para la ansiedad durante aproximadamente un año y medio tal vez 2 años, pero NO debido a mi diabetes. Me hostalizaron durante 5 meses y una semana no hace exactamente 6 años, me pusieron en un coma inducido de 6 semanas que salvó mi vida. Me enviaron a un hogar de convalecencia para un cuidado prolongado y recuperación, porque cuando llevas en la cama más de dos meses y tu cerebro y cuerpo fueron privados de oxígeno lentamente durante varios años, ya no puedes pararte y caminar. estaba obsesionada con mis tres gatos, así que, entienda esto, el médico del pulmón me recetó medicamentos contra la ansiedad. Hasta cierto punto, funcionó. pero gradualmente me retiré de eso más de un año o quizás 18 meses y dejé de pedir reposiciones. Mi psiquiatra cerró mis archivos de pacientes, volví a tomar St, hierba de John y agregué vitamina D, en grandes cantidades diariamente. Tenga en cuenta que St. John’s Wort es A MENUDO ineficaz para muchas personas. Mi metabolismo es bastante único. Lo que funciona para mi puede no funcionar para ti. En este momento tengo un problema similar con acetaminofeno de liberación prolongada para la artritis. Definitivamente SI FUNCIONA pero estoy tomando un medicamento antiinflamatorio recetado para mi artritis, y es MI culpa si no me levanto de la cama y me muevo lo suficiente. No quiero volverme dependiente de otra cosa a diario.

Realmente debería hablar con los profesionales de la salud, porque NO soy un profesional de la salud. He sido diabético tipo 1 desde que tenía 26 meses y no tengo ningún recuerdo de NO ser diabético, mi memoria autobiográfica se volvió continua DESPUÉS de que me diagnosticaron. antes de mi tercer cumpleaños.

Normalmente hago que la mayoría de mis respuestas sean irreproducibles fuera de Quora, pero haré una excepción y registraré mis derechos de autor colocando un símbolo de copyright en él. MUCHAS personas intencionalmente brindan MALIGNO consejos maliciosos en línea. Si desea mostrar esta respuesta al profesional de la salud, está bien, espero que lo haga, pero no culpe si tiene un efecto secundario negativo por tomar melatonina. La auto prescripción es trampa. Realmente necesita ver y hablar con un profesional de la salud que esté familiarizado con SUS problemas médicos y de atención médica, incluida la salud mental. ©©©©©©©©©