La mayoría de las otras respuestas parecen decir que fumar es mucho, mucho peor que el alcohol. Diferiré en que voy a decir que es en gran medida, MUY en gran medida, una cuestión de grado.
El humo del tabaco y el alcohol etílico son carcinógenos de Clase 1. Si vamos a creer que “no hay un nivel seguro de exposición” al humo, lo mismo debe decirse del alcohol bajo la teoría “no umbral” de la carcinogénesis que se ha utilizado para justificar las prohibiciones de fumar en lugar de la reducción de la exposición a través de la ventilación .
Cada vez que fuma o bebe teóricamente aumenta ligeramente sus posibilidades de cáncer bajo esa teoría “sin umbral”. Haga una o ambas decenas o cientos de miles de veces en su vida y aumente esas posibilidades en gran medida. Una exposición de un cigarrillo por día o una bebida por semana o por mes es altamente improbable que resulte en cáncer. Hay muy pocos estudios que hayan analizado niveles tan bajos de tabaquismo (creo que hay unos pocos que han considerado “1 a 4 cigarrillos por día” pero no conozco ninguno que haya examinado “menos de un medio paquete por semana “aunque puede haber alguno que simplemente desconozco”). De manera similar, no conozco ninguno que haya considerado un trago por mes o incluso uno por semana, creo que el extremo inferior es más del orden de cinco “unidades por semana”.
Se dice que fumar en niveles moderadamente bajos tiene un efecto desproporcionado sobre el aumento de los problemas de enfermedades cardíacas o marcadores estadísticos. Personalmente no confío en esos estudios debido a sus bases de financiación y aparentes motivaciones ideológicas; y también tengo fuertes dudas sobre ellos en función de la extensión del efecto que reclaman para niveles muy bajos en comparación con los mecanismos teóricos reales por los cuales el fumar supuestamente produce efectos muy similares a niveles mucho más altos. El alcohol en niveles similarmente bajos (5 a 10 unidades por semana sin “atracones”) en realidad parece tener un efecto beneficioso sobre la salud del corazón, aunque hay dudas sobre cuánto de eso es causal y cuánto es confusión o asociación estadística.
En el caso de niveles muy bajos de fumar o fumar, corre un pequeño riesgo de daños debido a accidentes: obviamente, incendios para fumar, especialmente si hay una prohibición de fumar y está tratando de ocultar su hábito de fumar en un área insegura sin un cenicero adecuado. ; y accidentes por alcohol, no solo accidentes de conducción, sino incluso pequeños desequilibrios o juicios erróneos que podrían cortarse con un cuchillo, simplemente caer en un desequilibrio que lo lleve por un tramo de escaleras, o lo deje apenas un poco menos consciente / alert / sharp y te permite salir de la acera sin notar que el auto corre por el camino equivocado por esa calle.
Y en términos de los riesgos de exposiciones a mechones visibles de humo secundario o briznas invisibles de alcohol secundario que se evaporan de las bebidas de las personas … bueno, eso es un estadio totalmente diferente y realmente MUY por debajo incluso de los niveles que estás preguntando aquí.
¿Cuánto chapati uno debe consumir en un día?
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Tenga en cuenta mi descargo de responsabilidad aquí: no soy médico y no tengo formación médica. Ni siquiera soy un ingeniero mecánico (para aquellos que no saben … hay un “Dr.” muy prominente en el movimiento antitabaco cuyo doctorado ganado es en realidad ingeniería mecánica.) Sin embargo, tampoco tengo antecedentes de finanzas intereses / becas / trabajos en el área que no sea una cantidad increíblemente pequeña que he obtenido a través de mis libros. ¡Heh, si hubiera escrito libros de esa calidad “del otro lado del pasillo” probablemente estaría en camino de ser millonario! Jaja!
Siempre es mejor examinar cualquier estudio y cualquier reclamo sobre la base del análisis real de sus hechos. Pero si examina los fondos o conexiones de fondos y ve que provienen de Big Tobacco o Big Antbacco o Big Pharma o incluso Big Charity (que puede hacer que millones de personas reproduzcan imágenes de niños que sufren a causa del tabaco y el alcohol), mire más de cerca que esos análisis y hechos: ellos son MUY a menudo NO lo que parecen estar en la superficie.
– MJM, no un doc, etc. como se menciona arriba.
