Hola,
Tus niveles de azúcar son normales. No necesitas preocuparte por ello.
Causa de preocupación es tu perfil de lípidos. Hágalo revisar a un especialista. Mientras tanto, detenga el alcohol, los alimentos fritos, los alimentos no vegetales, en particular la carne y los huevos también. Tu colesterol es alto.
Puede comenzar a tomar isabgol o cáscara de psyllium. Descansar con comida hervida por algún tiempo sería lo mejor para ti.
Hágalo revisar a un especialista.
Espero eso ayude. Gracias.
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