O no duerme bien por la noche o no tiene suficiente interés y motivación. Creo que el siguiente resumen debería ser útil
Técnicas de estudio
Cuánto estudiar en un día
1.
La entrada de máxima calidad no puede ser más de 7-8 horas. Más que esto será una pérdida de tiempo. No podrás absorber y, por lo tanto, te sentirás mal si eres un estudiante aburrido.
2.
¿Cuáles son algunos consejos para perder peso, mejorar su imagen y mantenerse motivado?
¿Cuál es un hábito que tienes que más afecta tu salud?
¿Qué me pasaría si curara el cáncer, además cuál sería el efecto en las empresas, hospitales, etc.?
Mantenga todos los demás libros, excepto el que estudia, fuera de su vista. Evita la carga mental innecesaria. Le ayudará a concentrarse y mejorar la eficiencia.
3.
Establece objetivos prácticos para ti. Los objetivos imposibles son deprimentes. Si el tiempo es menor y el trabajo pendiente es más, entonces lo mejor sería decidir qué dejar.
4.
Duerma y descanse adecuadamente No puede aumentar sus horas de estudio durmiendo menos.
5.
Marque los días y las horas para cada parte del plan de estudios que se cubrirá y sígalo religiosamente. Sigue haciendo pequeños ajustes.
6.
Mantenga un tiempo aparte para descansos y entretenimiento. No será una pérdida de tiempo, sino que aumentará su producción.
7.
Los horarios de la mañana son más productivos. Estudie materias como Matemáticas a esta hora.
Técnicas de estudio
1.
No use libros de ayuda de inmediato. Al menos las dos primeras lecturas deberían ser del libro de texto.
2.
Lea con un lápiz suave en la mano. Marque o subraye cualquier punto importante. Después de leer un tema o un tema secundario, repase mentalmente lo que acaba de leer. No sigas leyendo mecánicamente sin comprender. De lo contrario, cuando lo lea por segunda vez, después de unos días, estará tan vacío como la primera vez y eso lo frustrará y obstaculizará su eficiencia. Después de estar seguro de haber entendido lo que acaba de leer, anote su resumen en los márgenes de la página.
3.
El resumen debe ser tal que al leerlo te llegue a la mente todo el asunto.
4.
Después de terminar un capítulo, intente formular preguntas basadas en ese capítulo. Te sorprenderá descubrir cuánto te perdiste. Vuelva a leer para que pueda responder las preguntas correctamente. En este punto, puede consultar un libro de ayuda para verificar su respuesta, pero solo después de intentar la respuesta usted mismo.
5.
Intenta todo tipo de preguntas; objetivo, opción múltiple, respuesta corta y respuesta larga. Responda las preguntas de los documentos de años anteriores. Estas son de hecho la mejor fuente. Si el tema tiene un diagrama, dibuje un diagrama ordenado y etiquételo y comprenda el proceso a partir de él.
6.
Recuerda cuidadosamente fórmulas y ecuaciones.
REVISE, REVISE Y REVISE DE NUEVO. Y FINALMENTE REVISE
Se ha establecido científicamente que uno tiende a olvidar tres cuartos dentro de una semana de la lectura. El gráfico de memoria es una línea inclinada hacia abajo. ¿Qué debería uno hacer para superar esto? Los estudios también muestran que si revisas un asunto en cuestión de horas, la retención mejora significativamente. Idealmente, debería revisar un tema al día siguiente y nuevamente durante el fin de semana. Revisa nuevamente en un mes.
¿Cómo encontrar tiempo para tantas revisiones ? Lea un tema cuidadosamente dos veces, subrayando las frases clave. Esa es una revisión. La segunda lectura tomará menos tiempo y será más productiva. Anote un resumen en el margen de la página. Será una segunda revisión. Resuelva preguntas basadas en el tema. Será la tercera revisión. El fin de semana revise solo el resumen o los puntos clave. Será la cuarta revisión rápida. Finalmente haga una revisión mensual. Cuando es tiempo de examen, no entrará en pánico. Habría recordado puntos más amplios. Revise rápidamente todo el plan de estudios prestando especial atención a algunos temas difíciles / preguntas / fórmulas / ecuaciones.
Mapas mentales
La mente recuerda diagramas y colores más fácilmente que el texto y los números. Anota los puntos clave en bolígrafos de colores. Encierra las palabras clave en rosa, azul, rojo, verde, amarillo, etc. Usa bolígrafos de diferentes grosores de diferentes marcas para dejar una huella diferente en tu memoria. Haga un grupo de palabras clave de un tema en conjunto. Cuando los lea una y otra vez durante las revisiones, las coloridas imágenes de las palabras se grabarán en su memoria. Haz diagramas de las palabras incluso cuando no haya un diagrama en la pregunta. Su mente los traerá fácilmente al frente cuando los necesite en el momento de escribir las respuestas.
Practica, practica y más practica
Si encuentra un tema o tema en particular difícil, primero aprenda su parte más fácil. Deje fuera la parte difícil inicialmente. Si hay una pregunta difícil, lea un ejemplo resuelto. (Hay ejemplos resueltos en la mayoría de los libros de Matemáticas. Puede hacerlo también en los libros de ayuda). Resuelva una pregunta una y otra vez hasta que se sienta como en casa. Puede llegar una etapa en la que se sorprenda de por qué lo sintió tan difícil para empezar.
Química
Es un tema fascinante. Estudias sobre átomos y moléculas y sus propiedades y comportamiento incluso cuando no puedes verlos incluso con un microscopio de gran alcance. Si se ampliaran mil millones de veces, se verán como tus habitaciones. Bolas más pequeñas que giran alrededor de bolas más grandes en una disposición definida como planetas que giran alrededor del sol. Por reacciones químicas creas una nueva disposición y un grupo de planetas. Hay diferentes tipos de sistemas solares. Esas bolas tienen un tamaño y peso definido. Un estudiante de química puede decir el peso y el comportamiento de estas bolas, incluso cuando otros ni siquiera pueden ver esas cosas extremadamente pequeñas. Cuando leas química, al lado imagina hacer estas cosas.
Relax: toma 20 respiraciones profundas
Se ha demostrado científicamente que la respiración profunda relaja la mente, establece latidos rápidos del corazón, mejora la concentración y mejora la eficiencia. El arte que comenzó en la India ahora se ha adoptado en todo el mundo. No cuesta nada. Toma muy poco tiempo. La mayoría de los estudiantes están bajo gran estrés cuando los exámenes están cerca. Así que relájate Tome 20 respiraciones profundas tres veces al día, como tomar medicamentos. Créame, se sorprenderá del impacto positivo.
