Cómo deshacerse de los sentimientos de odio

Hablamos buenos conceptos como amor, justicia y paz. A menudo actuamos como si fueran solo conceptos. ¿Por qué? Los bloqueos emocionales evitan que los ideales sean realidad. ¿Por qué? Es porque la humanidad se está deslizando lentamente por…
Cómo deshacerse de mi odio e ira hacia mí mismo y hacia los demás

Siempre asegúrese de que haya una barrera entre usted y la otra persona. Si está celoso de alguien, modifique esta emoción en términos de objetivos, metas u objetivos o competencia profesional. Si hablo en términos de una emoción…
Cómo convencer a un chico que bebe ocasionalmente para que deje de beber en absoluto

Las bebidas esporádicas son, a mi entender, no dañinas. ¿Por qué quieres cambiar a una persona cuando no hay un problema real? Incluso si hay un pequeño efecto negativo en la salud de beber alcohol, ¿alguna vez ha…
Cómo deshacerse de la naturaleza obstinada de mi hermano

Continúa haciendo las cosas que haces, en respuesta a las cuales intercambia en el buen sentido. Si controlarlo se vuelve una tarea muy complicada para tu madre o para ti … mantén un voto de silencio. Ayuda. Él…
¿Es posible que, literalmente, cualquier persona sana y mentalmente sana acceda a la movilidad ascendente? ¿Por qué o por qué no?

No. Incluso las personas con la buena suerte y las conexiones sociales, con buena salud e inteligencia, podrían no lograr la movilidad ascendente. Los problemas son varios, el primero es su uso de “literalmente”, lo que obliga a…
¿Cómo sabes cuando es hora de dejar de fumar?

Oh, cómo lo recuerdo. Recuerda el primer día cuando comencé mi relación a largo plazo. Una relación que pensé que duraría para siempre. Estaba en la ciudad de Fullerton. Fui a visitar a mi amigo Eric. Salimos con…
¿Cómo debo lidiar con alergias menores?

La pregunta es bastante genérica ya que no ha especificado qué alergias y reacciones tiene. A la luz de tratar de responder la pregunta, aquí hay algunos pensamientos. 1. ¿Qué tan riesgosa es la reacción alérgica hacia usted?…
Cómo dejar el hábito de beber alcohol con frecuencia

Comprende tu adicción. La gente no bebe porque son adictos, sino porque no tienen un propósito. Obtenga un propósito que lo alimentará. Éste es el paso más importante. Identifica el propósito. Edúcate tu mismo. ¿Cuáles son las consecuencias…
¿Cómo puede uno ser enérgico todos los días, tanto en el trabajo como en el tiempo libre?

Si haces ejercicio regularmente, creo que te sentirás un poco más enérgico durante todo el día. Antes me sentía letárgico en el trabajo. Pero ahora hago ejercicio todos los días y desde entonces me siento un poco más…
Es cierto, si seguimos comiendo la misma cantidad, ¿ganamos 4 kg por década a medida que envejecemos?

Creo que esto se basa en la suposición de que después de los 40 años o más, perdemos masa muscular. Esto se llama Sarcopenia Los músculos queman más calorías que otros tejidos, por lo que, al tener menos…