¿Por qué no puedo soportar comer frutas, aunque me gusta su sabor y me siento realmente bien después de comer una?

¿Cuántos tipos probaste? Y a partir de su pregunta, puedo adivinar que los probó todos crudos, ¿es cierto?

Puedes hacer lo siguiente:
-Peel frutas como frutas de hueso.
Retire las semillas en caso de guayaba
– Cocínelos, puede cocer frutas como peras, hornearlas mezcladas con avena (bayas, plátano). Cómelas congeladas en forma de paletas, como naranja y bayas.
-Añadirlos a ensaladas

Aquí hay algunas recetas que puedes probar:

Very Green Smoothie Bowl – :: Nutrizonia ::

Pizza de fresa integral – :: Nutrizonia ::

Ensalada de fresas con vinagre balsámico – :: Nutrizonia ::

Pudín de chocolate con aguacate fácil (sin cocinero) – :: Nutrizonia ::

Ensalada de col rizada fresca con naranja – :: Nutrizonia ::