Solía sentirme de la misma manera antes, pero ahora he ideado algunos métodos para quedarme despierto toda la noche y estudiar. Algunos de ellos son –
a) Intenta estudiar mientras estás sentado en una silla. Cuanto más cerca esté de la cama, más estará cerca de dormir.
b) Beba mucha agua durante el estudio. Te mantendrá hidratado.
c) Tome descansos mientras estudia. por ejemplo, estudia durante 20 minutos y toma un descanso de 10 minutos.
d) masticar una goma de mascar
e) Salga a caminar si tiene sueño o lávese la cara
f) Haga un cronograma y cúmplalo.
g) Sigue comiendo.
h) Enfóquese en su objetivo
Espero que esto ayude 🙂
