La cultura del ejercicio en Estados Unidos es muy interesante y, a menudo, cíclica en el sentido de que hacemos promesas con nosotros mismos para llevar una vida más saludable, concertar citas con entrenadores, unirnos a las dietas de dieta excéntrica, consumir cualquier cantidad de píldoras para adelgazar y aún caer en malas dietas hábitos, quedarse corto en el gimnasio, y finalmente renunciar hasta que busquemos otra solución rápida. En otras partes del mundo, la salud es un estilo de vida, por lo que caminan más, comen alimentos más frescos y, en lugar de centrarse demasiado en el ejercicio, simplemente incorporan hábitos saludables en su rutina diaria. Dicho eso, los europeos probablemente hacen ejercicio o participan en actividades físicas más que los estadounidenses.
Quizás si la industria de “salud y buena condición física” no fuera tan rentable, los estadounidenses estarían menos enfocados en “ejercitarse” y más preocupados por los hábitos saludables generales. Y, finalmente, ser más activo físicamente.
