No lo hace, si no desea terminar con sobrepeso, enfermo y deprimido (o por mucho que esto lo pueda llevar). El sueño es extremadamente importante y la falta de este se clasifica como un posible carcinógeno, por lo que reducirlo no vale nada para lo que estés tratando de ahorrar estas horas.
Cómo dormir 5 horas al día
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