¿Qué tiene la depresión que lo hace sentir cansado y dormir tanto?

La depresión no siempre causa hipersomnia. Con frecuencia, la ansiedad es un componente de la depresión y ocurre lo opuesto, el insomnio.

La depresión es un cierre del cerebro. Afortunadamente, apagarlo no significa apagarlo. Pero todos son diferentes y algunas personas tienen dificultades para cerrar y esto genera ansiedad.

El cierre está más allá de nuestro control. Puedes combatirlo temporalmente, o si la depresión dura poco, pero cualquier intento sostenido de luchar contra ella puede provocar ansiedad e insomnio. Es como tratar de luchar contra la malaria.

Todo se apaga, el cerebro, la mente, el cuerpo, el estado de ánimo, el apetito de por vida. Y desafortunadamente, incluso el deseo de tratamiento se apaga.