¿Cuál es el régimen de entrenamiento más seguro para perder 80 libras?

Hay una ALTERNATIVA para la cirugía de Bypass gástrico. La cirugía bariátrica es peligrosa y arriesgada. Perdí 200 libras SIN cirugía. Es posible. Utilicé un régimen ALTERNATIVO de derivación gástrica que me devolvió la vida. Lo recomendaría a cualquiera que quiera perder peso y evitar la cirugía. Pasé por todo el proceso de obtener el bypass gástrico, me asustó la luz del día. Los efectos secundarios sonaban horribles y era MUY caro. Después de mis primeros tres meses en el régimen reduje en 80 libras. Tampoco tuve efectos secundarios ni complicaciones personales. Tengo un video que hice sobre la pérdida de peso y también un blog. Eres más que bienvenido para ver mi video en YouTube:

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Tengo un gran problema de flatulencia aunque tengo una dieta saludable. ¿Qué se puede hacer para reducir mi problema de flatulencia?

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Tengo 18 años de estatura de 5’2 ” y peso de 54 kg. He estado ganando bastante peso en los últimos dos años. Por favor, proporciónenme un plan de dieta para arrojar unos pocos kilogramos. He ido a caminar regularmente en los últimos dos meses. ¿Qué tipo de comida debo evitar?

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Mi esposa es vegetariana, mientras que yo no soy vegetariana. Ahora tenemos una hija de 1 año y no podemos ponernos de acuerdo sobre qué dieta debe seguir. ¿Cómo podemos avanzar?

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¿Cuál es más efectivo, NutriSystem o Weight Watchers?

Uno de mis amigos está sufriendo de algo. Ella regularmente toma inyecciones de un médico y vive una vida muy controlada con respecto a la dieta y el ejercicio. Durante casi 8 meses ha tenido dolores de estómago. ¿Lo que le ocurrió a ella?

Si, literalmente, solo comes frutas recogidas a mano todo el tiempo y agua, ni siquiera café. ¿Esta sería una forma de vida capaz?