La mayoría de ellos no, por eso una dieta baja en grasas es insostenible a largo plazo.
Esta moda baja en grasas debe morir con el tiempo. Los humanos necesitan grasa para sobrevivir. No mucho, pero lo hacemos.
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Generalmente no lo hacen. Complementar con aceite de pescado y vitamina D puede ayudar, pero a la baja, no es suficiente.
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