¿Cómo las personas, que siguen una dieta baja en grasas, obtienen suficientes vitaminas liposolubles en su sistema?

La mayoría de ellos no, por eso una dieta baja en grasas es insostenible a largo plazo.

Esta moda baja en grasas debe morir con el tiempo. Los humanos necesitan grasa para sobrevivir. No mucho, pero lo hacemos.

Generalmente no lo hacen. Complementar con aceite de pescado y vitamina D puede ayudar, pero a la baja, no es suficiente.