¿Cómo es que estoy inquieto durante el día, pero me vuelvo más centrado durante la tarde y la noche?

Yo también tengo esos síntomas.

Mi productividad es casi tres veces desde la medianoche hasta las 6 de la mañana en comparación con el resto del día. Me he dado cuenta de que hay varias razones para ello:

  1. Durante el día, muchas personas me molestan, incluidos amigos, parientes, compañeros, etc. Esto obliga a un cambio de contexto frecuente, es decir, tengo que detener mi trabajo actual y concentrarme en otra cosa por un tiempo y volver a lo que estaba haciendo. El cambio de contexto tiene sus propios gastos generales, incluido el tiempo para guardar y reanudar su trabajo. Por la noche hay un cambio de contexto significativamente menor. Por lo tanto, puedo trabajar en un tramo
  2. Es una tendencia humana natural postergar el trabajo. Intentamos posponerlo hasta que sea absolutamente necesario. Entonces, si tengo una fecha límite mañana, tiendo a ser más activa esta noche.
  3. En un país como la India, las noches suelen ser más tranquilas y esto no es motivo de distracción para mí. No hay ningún lugar adonde pueda ir. Literalmente, no hay nada más que hacer aparte del trabajo o el sueño. Así que estoy más centrado.
  4. Dado que mi trabajo implica un uso significativo de la red compartida, me resulta mucho más rápido durante la noche que el día. Entonces mi productividad aumenta
  5. No sé por qué, pero me gusta trabajar en la oscuridad. Con la pantalla de mi laptop y la retroiluminación del teclado como lo único que brilla dentro de la habitación. Esto nuevamente me ayuda a enfocarme. Durante el día es difícil lograr la oscuridad perfecta.