¡Hola!
Mientras que en la universidad solía dividir mi sueño sin efectos nocivos y para obtener mejores resultados en documentos y exámenes.
Obtuviste el factor de tiempo de 3 horas muy bien. (El ciclo promedio normal de sueño es de ~ 90 minutos). Su plan le permite 2 ciclos durante el día para que no esté completamente agotado después.
Entonces, si su sueño reparador lo refresca mentalmente, tiene su plan de estudio establecido, tiene tiempo suficiente para conciliar el sueño después de estudiar, entonces creo que tiene un plan potencialmente viable.
Recientemente leí algo sobre el sueño antes de la electricidad … Algo parecido a – La gente se iría a dormir antes cansándose de las actividades del día, luego se despertaría por la noche durante unas horas de actividades y luego volvería a dormir. Una idea interesante: por mal que haya obtenido algún detalle … La idea de que los avances tecnológicos han cambiado lo que creemos que es normal.
¡Lo mejor para ti en tus estudios!
