Sí.
Aire, agua (pura para ambos).
Proteínas, carbohidratos, vegetales, frutas, bayas.
Vitaminas esenciales
Sal marina, minerales traza.
Algunos sopa de pescado de vez en cuando.
Cómo enseñarme a mí mismo a amar jugar deportes o ir al gimnasio de forma regular
¿Puedes perder la sensación de sentir en tus manos y es normal?
¿Cuánto tiempo me tomará recuperarme de la ampliación del hígado?
Es difícil equivocarse si mantienes la dieta equilibrada con todos.
Si no ha consumido el primero por un día, cortinas.
Diariamente por el segundo, perderse un día es malo para su salud.
Trate de caber en tres colores diferentes de verduras cada semana, raíz, tallo, tipos de hojas también.
Si pasa una semana sin algún elemento anterior, su dieta no es óptima.
¿Su reloj tecnológico mantiene una lista para que pueda poner asteriscos frescos en esta lista semanalmente?
Ayunar por un día dos veces al mes ayuda. Todavía puedes tomar jugo y agua de vegetales.
Dormir es importante.
El ejercicio aeróbico al menos dos veces por semana es importante.
Los ancianos todavía necesitan hacer ejercicio, incluso si solo caminan.
La meditación en el jardín de flores o en el lago generalmente no se menciona, y también se escucha buena música.
Japón tiene mucha tecnología en la categoría que usted indica. Ya sea que esté disponible en una versión útil para hablar en inglés, no lo sé.
Sugiero que le pidas a un amigo de habla japonesa que sea experto en Internet y un experto en tecnología para hacer una BÚSQUEDA por ti.
Pruébelo usted mismo también: “Dispositivos tecnológicos de salud de Japón”, posiblemente O
“Productos tecnológicos para la salud del consumidor de Japón”
Hay tantos artículos que no puedo enumerar aquí porque no sé cuál te interesaría.
