¿Podemos usar algas verde azules como un nutriente saludable?

Definitivamente sí. Los 9 aminoácidos esenciales, gran cantidad de nutrientes vitales. Phycocyan, todas las vitaminas B y demás. Excelente para dietas de pérdida de peso.
¿Puede el café afectar negativamente la absorción de ciertos nutrientes?

El café contiene cafeína que: causa que el calcio se excrete en la orina y las heces, inhibe la absorción de vitamina D, reduce la absorción de hierro (hasta 80%), puede reducir la absorción de manganeso, zinc y…
¿Cuáles son algunos buenos hacks para aumentar la absorción de nutrientes?

Amazon.com: American Health Products – Super Papaya Enzyme Plus, 360 tabletas masticables: Salud y cuidado personal 1 con cada comida Amazon.com: Tabletas complejas Nature Made Super B, 140 Count: Salud y cuidado personal una vez al día Coma…
¿Los productos Thrive-Level son realmente buenos para tu cuerpo?

De la investigación que he buscado, sí, hay una pequeña cantidad de cafeína en 2 de los pasos, pero el resto de los ingredientes son vitaminas. Personalmente utilizando los productos yo mismo puedo decirles que los efectos sobre…
¿Qué nutrientes necesito diariamente?

Para decirte la verdad, encontré esta respuesta en Internet, pero es útil y espero que te guste. Energía La energía no es un nutriente, pero los kilojulios (energía de los alimentos) son importantes para proporcionar energía para sus…
Medicina y cuidado de la salud: ¿Qué sucederá si una persona no está teniendo los nutrientes adecuados para sus ojos?

La desnutrición puede causar deficiencia de vitamina A que da como resultado la ceguera nocturna. Esto sucede porque el retinol (vitamina A) es necesario para el funcionamiento adecuado de la rodopsina (pigmento del ojo) que nos ayuda a…
¿Cuál es la cantidad máxima de proteína que su cuerpo puede usar en una sola comida?

Esta pregunta no tiene una respuesta “exacta”, por lo que ofreceré información periférica … Asumiré que con “uso” se quiere decir “absorber”, en referencia a la proteína. Absorción en este caso se refiere a la cantidad de proteína…
¿Por qué algunas personas no desarrollan alguna deficiencia de nutrientes (como el escorbuto) cuando solo comen una cosa en la vida?

No estoy familiarizado con el caso que mencionas, pero supongo que se olvidaron de contar ocasionalmente vaso o cinco de jugo de fruta, cerveza o leche, por ejemplo. Todos los cuales contienen algunos minerales y vitaminas que las…
¿Nuestro cuerpo absorbe productos químicos en los alimentos que comemos de la misma manera que absorbe los nutrientes?

Esencialmente sí, a través del revestimiento interno de nuestros intestinos pequeños en nuestra corriente sanguínea, o suspendido en grasa en nuestros vasos linfáticos.
El fitato en las nueces perjudica la absorción mineral. ¿Podría evitar este problema esperando unas pocas horas para que las nueces se digieran antes de comer verduras ricas en minerales? ¿Cuantas horas?

Si espera lo suficiente, no sería un problema. La pregunta clave es cuánto tiempo es suficiente. Después de viajar a través de tus intestinos … los alimentos pasaron entre 30 minutos y 2 horas en el estómago y…