¿El café es bueno para los dolores de cabeza?

Puede ser. Es una de las razones por las que bebo una taza diaria todas las mañanas, junto con tomar un bloqueador beta diario (juntos, hacen un buen trabajo en la prevención de la migraña).

Por supuesto, también puede experimentar dolores de cabeza temporales si es un bebedor de café pesado y luego se detiene de repente, por lo que la moderación es mejor, y si deja de beberla después de hacerlo regularmente, reduzca su ingesta gradualmente.

La parte de prevención de dolor de cabeza se debe a la cafeína, por lo que, técnicamente, podría obtener los beneficios sin el café, a través de las píldoras de cafeína. pero ¿Por qué querrías? 🙂