Casi los mismos efectos secundarios tienen ambos. Pero el café tiene más efectos secundarios que el té. La cafeína puede tener efectos positivos y negativos en el cuerpo. Por ejemplo, el té y el café mejorarán el estado de alerta mental y podrían ayudar a reducir el riesgo de la enfermedad de Parkinson y la aterosclerosis, según MedLine Plus. Sin embargo, también hay un lado oscuro de la cafeína. No todos reaccionan de la misma manera y algunas personas pueden tener efectos secundarios más graves que otros, incluso si beben la misma cantidad de té y café.
¿Beber té tiene los mismos efectos secundarios que beber café?
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