Mi doctor dijo que pesaba 124 libras y yo soy 5’7 y un hombre de 15 años. ¿Estoy en un peso normal?

La luz de 124 para esa altura, a los 15, si eres el tackle de un equipo de fútbol o algo así.

¿Qué diablos significa “normal”? ¿Normal para un jugador de baloncesto? ¿Normal para un friki? ¿Normal para un campeón de frisbee? ¿Normal para un surfista? ¿Normal para un matemático?

Céntrate en lo que importa: ¿qué harás contigo mismo, no cuáles son tus dimensiones?

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He estado a dieta y haciendo ejercicio, pero ¿por qué no puedo perder peso?

Soy un chico de 14 años. mi peso es de 128 libras y mi estatura es de 5’1 ‘. ¿Cómo puedo reducir mi peso y mi obesidad?

Tengo 36 años y quiero un entrenamiento de rutina que incluya entrenamiento de fuerza para perder peso y mejorar la forma física y el cuerpo, ya que mi peso es de 79 kg y mi estatura es de 156 cm.

Tengo 15 años, casi 16, y casi 390 libras. ¿Cuáles son algunas cosas que podría hacer para perder peso?

Tengo 14 años y mi peso es de 95 kilogramos. ¿Cuál es la mejor solución para perder 25 kg en diciembre?

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Soy una mujer de 23 años y completé mi graduación en odontología. Estoy extremadamente delgado y quiero subir de peso. He probado algunos medicamentos ayurvédicos, y no me ayudó un poco. ¿Qué debería hacer ahora?

¿Por qué no estoy perdiendo peso después del ejercicio?

Tengo 5’4 ” 115-120 libras y la circunferencia de mi muslo es de 18.5 pulgadas, ¿es tan grande?

Me pesé esta mañana y pesaba 138 libras. Lo revisé dos veces para estar seguro. Me pesé de nuevo después de 4 horas y pesé 126. Incluso después de comprobar, ¿cómo es posible?

Quiero aumentar de peso con proteína de suero, pero quiero un cuerpo atlético y no grande. ¿Qué ejercicios debo evitar?

Tengo 26 años (vegetariano) con una altura de 5’8 y un peso de 84 kg. Quiero perder peso y estar delgado. ¿Cuáles son los planes de rutina de ejercicios y los suplementos de proteínas, si los hubiera, que me ayudarán a adelgazar?

Mido 168 cm de alto y peso 80 kg. Este es mi horario de entrenamiento. ¿Por qué no estoy perdiendo ningún peso?

Soy realmente flaco y me hace ver terrible. ¿Hay alguna manera fácil de ayudarme a aumentar de peso y tener mejores hábitos alimenticios?

Tengo 22 años y mi altura es 6’1. He perdido casi 20-25 kg en los últimos 2 o 3 años. ¿Cómo puedo ganar peso durante los próximos 2 a 3 meses de una manera saludable?