Hablando como RN … Desea comer muy suave, fácil de digerir y tolerar alimentos. Por lo general, es líquidos claros. Zumo de manzana, paletas, gelatina, pollo o caldo de carne, Gatorade. Otras cosas que son suaves si se toleran, como avena, sopa de pollo con fideos y tal vez zanahorias, crema de trigo, puré de papas, té caliente. Evite alimentos ácidos, picantes o fritos. Evite los alimentos muy condimentados y con olor fuerte. Mi mamá a veces me hacía una pechuga de pollo empanada que estaba horneada. Sin especias Compota de manzana (natural, no la que tiene todo el azúcar añadido).
A medida que su estómago se recupera, puede volver a introducir gradualmente otros alimentos.
Cuando está enfermo de estómago, ¿qué tipo de alimentos debería comer?
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Si no come mucha comida sólida pero bebe cosas con contenido calórico, ¿aumentaría de peso?
¿Puede alguien comer / beber cuando está inconsciente o durmiendo? Al ser alimentado por otros.
¿Qué no comes si tienes colesterol alto?
¿Qué sucede si como menos proteína que la calculadora me dice?
Mi esposa es enfermera y siempre recomienda la dieta BRAT. Plátanos, arroz, compota de manzana, pan tostado. Estos alimentos son suaves y vinculantes. (Fácil para el estómago, tracto gastrointestinal y reafirmará las cosas nuevamente).
* Esto debe usarse con fines educativos y no debe usarse como consejo médico *
Depende de por qué tu estómago está enfermo. ¿Es un virus o es de una úlcera? ¿Por cuanto tiempo ha estado ocurriendo? ¿Algún otro síntoma como movimientos de bolos dolorosos o diarrea?
En términos generales, la dieta “BRAT” es una de las más recomendadas (plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado) son seguras para las personas con una infección estomacal o gastroenteritis. La buena noticia es la aparición más rápida de los síntomas estomacales / gastrointestinales más rápido que generalmente pasa. Los líquidos claros evitan los productos lácteos y el descanso.
Un remedio natural es el jengibre, que se ha utilizado durante miles de años como una ayuda digestiva eficaz. Se puede tomar como un té (rallar y hervir la raíz o comprar las bolsitas de té) o inhalar el aceite esencial.
Cuando tu estómago está enfermo: los mejores dos remedios que puedes probar son
1) Hervir las pastillas Pomagranat secas aproximadamente 4 pulgadas cuadradas y 300cc de agua
y tómalo.
2) Pura media pulgada de Apple Viniger en un vaso de agua fría y tómalo
Ambos arriba actuarán bastante rápido y te liberarán del dolor y la incomodidad.
No creo que comas nada en primer lugar a menos que tengas hambre. Sentirás hambre solo si el estómago / cuerpo está bien.
Puede probar de manera sencilla y fácil de digerir (dando menos trabajo al cuerpo y prestando más atención a su rehabilitación) como gachas de arroz / Poridge.
No tome una dieta alta en nutrientes.
Plátanos, arroz, manzanas, pan tostado.
(Dieta BRAT)
No deberías comer alimentos crudos. La pasta sin salsa, el pan y el queso pueden ser mejores opciones hasta que el estómago se calme.
Depende exactamente de lo que está mal. Siempre recurro a los aperitivos salados y crujientes para comenzar la parálisis si el problema es la náusea.
Yo recomendaría comer un poco de pan. Pero en su mayor parte, prepara un poco de té.
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