Sí, es posible morir como un efecto secundario de la parálisis del sueño, pero no de la parálisis del sueño en sí. Solo hay dos músculos que no entran en un estado atónico durante el sueño. Uno es el corazón. Es común luchar durante la parálisis del sueño en un esfuerzo inútil para salir del episodio. Para los ancianos, los enfermos, o aquellos con antecedentes de enfermedad cardíaca que combaten el episodio, especialmente si es su primer encuentro con los fenómenos, pueden estar sujetos a un ataque al corazón. Este podría ser un factor raro que podría ayudar a explicar por qué los ataques cardíacos son más comunes entre las 2 am y las 4 am (que, por cierto, es la hora habitual del final del primer ciclo de sueño, cuando ocurre el sueño REM y los músculos son atónicos! )
¿La gente realmente muere de parálisis del sueño?
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¿Qué te hará dormir profundamente?
¿Acaso los madrugadores no se sienten débiles a veces y quieren volver a dormirse nuevamente?
¿Por qué no somos inherentemente conscientes durante nuestro sueño?
¿Por qué me siento tan cansado todo el tiempo a pesar de que duermo lo suficiente?
No, la gente no muere de parálisis del sueño, sino que es una experiencia bastante aterradora (para la mayoría de las personas) que generalmente no ocurre muy a menudo en las vidas de las personas, una vez en alrededor del 20% de las personas. Sin embargo, algunas personas lo tienen a menudo y de forma regular. Si bien no es posible morir de la parálisis del sueño en sí mismo, las personas con enfermedades cardíacas podrían tener un ataque cardíaco causado por el terror de la experiencia, no lo sé. Y si hubiera sucedido, no sabríamos (si la persona muere, quiero decir).
Todo lo que he leído dice que la parálisis del sueño es inofensiva, aunque no lo parezca mientras está sucediendo. No, las personas no mueren de parálisis del sueño.
