Video: en el que explico.
No te timen en los comentarios. Voy a publicar este video como un comentario sobre todos los comentarios que están tratando de vender productos de basura fuera de mis respuestas.
Cf-2017
¿Qué sucede cuando haces clic en un enlace en los comentarios de una pregunta sobre dieta / ejercicio / salud (en la mayoría de los casos)?
Supreme Content
¿Debo comer arroz para el almuerzo o la cena? ¿Por qué?
¿Es saludable una dieta que consiste principalmente en fruta (fruitarismo)?
Mi IMC es 31. ¿Debo seguir una dieta de choque?
¿Cuáles son las reglas básicas a seguir cuando se inicia una dieta paleo?
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