En términos de salud mental, los siguientes cuatro artículos destacan y analizan el impacto del ejercicio en el cerebro:
- 13 Beneficios de salud mental del ejercicio
- Página en sciencedaily.com
- ¿Puede una sesión de gimnasio mejorar su bienestar mental?
- El efecto del ejercicio
Es posible que desee leer esto: Chispa: La nueva ciencia revolucionaria del ejercicio y el cerebro: John J. Ratey, Eric Hagerman: 9780316113519: Amazon.com: Libros
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