Tengo 46 años, sano y masculino. Yo no fumo ni bebo Tomo medicina para la tiroides. Recientemente comencé a usar una banda de salud, y descubrí que mi ritmo cardíaco (pulso) se mantiene entre 100 y 115 durante la mayor parte del día, incluso si estoy trabajando en una computadora. ¿Es demasiado alto? ¿Deberia estar preocupado?

Una frecuencia cardíaca de más de 100 latidos por minuto (BPM) en adultos se llama taquicardia.

Lo que es demasiado rápido para usted puede depender de su edad y condición física. La frecuencia cardíaca es una buena guía para usar al aumentar la dosis de tiroides de una persona. Normalmente, a medida que aumentan los niveles de tiroides, la frecuencia cardíaca aumenta. De hecho, un ritmo cardíaco bajo o bradicardia es un signo de hipotiroidismo. Solo en los extremos de hipotiroidismo e hipertiroidismo, la frecuencia cardíaca se eleva. Es posible que su dosis de tiroides necesite ajustes. No ignores este signo.

Si tiene dificultad para respirar, intolerancia a la actividad, palpitaciones o fatiga extrema, debe consultar a un médico de inmediato.

También puede intentar lo siguiente:

  • Practica la respiración profunda.
  • Realice la maniobra de Valsalva.
  • Reduzca el consumo de café u otras sustancias con cafeína.
  • Descansando más