¿Por qué a menudo me levanto gritando?

Como un ataque de pánico, miedo, sensación de ansiedad de separación, confusión o simplemente demasiada luz entrando a su habitación y aire fresco de una manera? ¿Incluso alguna sinapsis de serotonina o cortisol? He tenido esas cosas y más, a veces incluso una sensación de ‘frío’ en los lugares equivocados, por decir lo menos. – O porque tus padres se despiertan a las 7 y quieres dormir hasta después de las 10, entonces otro ruido te hace querer dormir hasta después de 1? Dime más