Si tiene que levantarse temprano o simplemente quiere despertarse temprano por alguna razón, ¿qué hace para levantarse de la cama y no apagar la alarma y luego volver a dormir?

Toma la decisión de hacerlo, luego hazlo.

No pongas excusas. No aceptes el fracaso de ti mismo.

¿Decidiste levantarte temprano? Levantate temprano.

Si no lo hace, sepa que falló.

Sé el tipo de persona que hace lo que dice que va a hacer.

Sí, probablemente estés cansado. Especialmente si te quedas despierto demasiado tarde la noche anterior.

Sí, se sentirá mejor en el momento de volver a dormir (e ignorar el hecho de que continúa la tendencia de ser un fracaso en la vida).

Pero presumiblemente te estás levantando temprano por una razón.

Así que levántate y piensa en lo que planeas hacer.

¿Estoy simplificando demasiado esto?

Nop.

Es así de simple.

Tu problema es que no es fácil .

Acostúmbrate a hacer cosas difíciles.

O acostumbrarse a ser un fracaso.

Sé que este consejo no será bien recibido. La gente quiere frases gentiles y amables diciéndoles que son especiales y que sus problemas son culpa de otra persona.

Hace mucho tiempo, obtuve mi primera y única amenaza de muerte en Quora en respuesta a otra respuesta sobre levantarme temprano. El tipo insistió en que no era tan simple, y luego sugirió que alguien me golpeara la cabeza con un martillo.

Ay.

Tómelo con calma allí, deporte.

Si quieres dormir, a pesar del plan de levantarte temprano, está bien. Simplemente no saques el hecho de que me has fallado.

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