Antes de responder la pregunta, esta es una pregunta para ti …
¿Qué deseas?
Para cuidarse mejor, primero necesita tener una visión clara de lo que desea.
Hice esto en el siguiente ejercicio:
Estructurar mi vida en 7 áreas de desarrollo continuo que son importantes para mí. Estas son áreas en las que quiero mejorar.
Estos son bastante universales para las áreas personal y profesional, pero es algo en lo que pensar.
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¿Cuáles son algunas formas comprobadas de superar mis vicios?
- salud y estado fisico
- Desarrollo personal
- Relaciones
- Estilo de vida
- Carrera / Misión
- Negocio
- Contribución
Una vez que tenga sus áreas, tómese un momento para realizar los siguientes ejercicios, ya que esto le permite concentrarse en avanzar.
Progreso = Crecimiento = Cumplimiento
Ejercicio 1 – Ultimate Vision
Haz la prueba de mecedora. ¿Qué estás mirando en tu vida a la gran edad de 90/100?
Ejercicio 2: propósito último
¿Por qué? ¿Cuál es tu razón para tu visión final?
Ejercicio 3 – Identidad y roles
¿Quién tienes que ser en tu vida para vivir a la altura de tu visión final? Por ejemplo, amigo inspirador. Atleta motivado.
Esta es la base de toda tu vida. Ahora puede comenzar a sentirse mejor hacia la visión que acaba de establecer.
Ahora estamos listos para tomar medidas masivas 🙂
Así es como ahora puedes mejorar continuamente hacia tus visiones. Este es solo mi ejemplo.
Salud y Belleza
- Beba agua todos los días.
- Mover todos los días Corre o camina.
- Presentar suplementos. Obtenga esas vitaminas.
- Menor ingesta de grasas procesadas.
- Come más verduras.
Desarrollo personal
- Leer libros.
- Mira documentales.
- Ir a través de los programas de capacitación.
- Diario.
- Planifica todos los días.
- Fijar metas.
- Aprende nuevas habilidades.
Relaciones
- Hacer preguntas.
- Escucha.
- Se agradecido por el amor y apoyo.
- Pasa tiempo divirtiéndote.
- Ríete tanto como puedas.
Estilo de vida
- Experimenta cosas nuevas No tengas miedo
- Viaja a diferentes ciudades, pueblos y aldeas.
- Aprende algo de historia sobre diferentes culturas.
- Coma diferentes alimentos de cultivo.
- Habla con diferentes personas
Carrera / Misión
- Comparte tu historia.
- Usa tu pasión
- Aprende en el camino.
- Haz de tu misión tu carrera.
Negocio
- Dale valor a los demás primero.
- Coloque 1 ladrillo a la vez.
- Ayuda a tanta gente como puedas.
Contribución
- Dale tu tiempo a otros.
- Comparte tu talento.
- Inspírese con las vidas e historias de otros.
Algunas citas inspiradoras para ti que amo:
“Las personas sobreestiman lo que pueden hacer en 1 año, pero subestiman lo que pueden hacer en 10 años” – Tony Robbins
“La esencia de la vida es el crecimiento” – Jim Rohn
“Te conviertes en lo que crees ” – Oprah Winfrey
Este soy yo, mi hijo y mi hija. Mi mundo. Mi inspiración para tratar de ser lo mejor que puedo ser.
Si quieres saber más sobre mí …
Soy Kev 🙂
Tengo un blog llamado Life Success Engineer. Esto es lo que uso para inspirar a otros a tomar medidas. Diseña una vida de la manera que quieras.
¡Haz lo que quieras, cuando quieras, donde quieras, con quien quieras y tantas veces como quieras!
Tengo un kit de herramientas GRATIS de Life Success Engineer, que acabo de compartir todo lo que me ha beneficiado en mi vida.
Acceda aquí: kit de herramientas para ingenieros de éxito de la vida
También tengo un canal de YouTube 🙂
Canal de YouTube: Ingeniero de éxito de la vida
