Tengo 34 años y me gustaría saber: ¿Por qué tengo sueño en el momento en que entro a la sala de reuniones o alguien comienza a enseñar algo?

¿Alguna vez le diagnosticaron una discapacidad de aprendizaje? A veces, un bostezo puede enmascarar la ansiedad … es la manera en que los cuerpos controlan la hiperventilación. Lo mismo ocurre con el espaciamiento cuando las personas hablan que su cuerpo está poniendo obstáculos mentales. ¿Tenías algo como esto cuando eras joven? Usted dice que solo sucede cuando entra al modo de audiencia … ¿Siente que se desconecta mentalmente del instructor? Creo que deberías leer sobre la ansiedad … esto es muy común y puede pasar sin diagnóstico durante años. A las personas se las llama perezosas, desconsideradas … incluso porque no pueden evitar la reacción de sus cuerpos ante los estímulos. Realmente espero que esto mejore para ti Tengo ansiedad severa y sé muy bien cómo puede ser esto. La mejor de las suertes

Namaste

Cómo la ansiedad causa somnolencia

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