El primer paso es definir cuáles son sus objetivos, haciendo preguntas como:
¿Qué significa para usted “organizado” y “agrupado”?
¿Qué esperas lograr siendo “organizado” y “armado”?
Una vez que haya encontrado respuestas aproximadas a estas preguntas, encuentre un entrenador que:
1 – Entiende y está alineado con tus objetivos
Por ejemplo, mi definición de productividad es dedicar tiempo libre del “trabajo” para establecer un sentido más satisfactorio de equilibrio y bienestar en su vida. No es para averiguar cómo hacer tanto “trabajo” como sea posible, solo para que tengas tiempo para hacer más “trabajo”.
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Si estás buscando establecer un sentido más satisfactorio de equilibrio y bienestar en tu vida, sería una buena opción para entrenarte. Si estás buscando hacer más, más y más hasta que te metas en la tierra, yo no sería el entrenador adecuado para ti 🙂
(¡Espero que no estés buscando hacer eso, simplemente dándolo como ejemplo …!)
Tu entrenador también debería:
2 – Comuníquese de manera que funcione para usted
3 – Ser capaz de ayudarte a refinar tus objetivos
4 – Desarrolle un plan para ayudarlo a alcanzar estos objetivos, de una manera clara, paso a paso, de una manera que usted entienda y que funcione para usted
5 – Seguirá contigo todos los días para hacerte responsable, ayudándote a cumplir tu plan, lo que finalmente te llevará a alcanzar tus objetivos.
Finalmente, un coach no tiene que ser costoso. Coach.me ofrece un modelo de entrenamiento que es tanto efectivo como asequible.
En lugar de encuentros semanales de una hora de duración que cuestan cientos de dólares por hora, Coach.me es una forma de coaching digital donde los entrenadores se comunican con usted a través del chat de texto a diario para hacerle rendir cuentas ante su plan.
Los entrenadores de Coach.me trabajarán para comprender sus objetivos, desarrollar un plan que lo ayude a alcanzar esos objetivos, luego ofrecerle consejos o hacerle preguntas para mantenerlo actualizado mientras trabaja para lograr sus objetivos.
Cualquiera que sea la forma de entrenamiento que elijas, recuerda que es importante definir tus objetivos primero, para que tanto tú como tu entrenador estén alineados desde el principio con lo que quieres lograr y por qué quieres lograrlo.
