El presente estudio se realizó para investigar las funciones del pH intragástrico y el moco PAS positivo en cuanto a la incidencia de úlceras gástricas después del ayuno a largo plazo en ratas. Se encontraron úlceras gástricas en la parte anterior del estómago y el cuerpo a los 4 y 6 días después del ayuno, respectivamente. El pH intragástrico se redujo significativamente a los 1, 2, 3, 4, 6 y 7 días después del ayuno, pero tendió a volver a los niveles de control a los 8 días. El moco PAS positivo se incrementó significativamente a los 2 a 7 días, pero no hubo cambios significativos a los 8 días. A partir de estos resultados, parece que el factor agresivo no está involucrado, pero la atenuación del factor defensivo es importante en cuanto a la incidencia de este tipo de úlcera. Como una de las causas de esta atenuación, se sugirió una disminución en el volumen del moco gástrico.
¿Puede el ayuno causar úlceras estomacales?
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Ayuno intermitente: ¿a qué hora sería lo mejor para mí tener una ventana para comer?
¿Qué se supone que debes comer cuando estás ayunando intermitentemente?
Siempre he tratado de no comer durante todo el día. ¿Por qué fallo?
¿El ayuno intermitente reduce la grasa corporal sin importar qué tipo de alimentos se consuman?
No, de hecho, ¡puede ayudar!
No tengo vesícula biliar, lo que ha resultado en ERGE. Además, he tenido úlceras en el límite varias veces en mi vida. ¡Cuando ayuno, mi barriga se siente maravillosa! Sin dolor, sin hinchazón, sin reflujo, etc. Esa es una de las razones por las que lo hago. 🙂
No, si bebes suficiente agua continuamente.
Sí, si toma café (negro), alcohol, especias, etc., pero omita comer alimentos regulares.
Lo mejor es mantenerse hidratado con abundante agua, tal vez un poco de té negro o verde claro.
No.
En términos generales, no puede. Pero mucho depende de tu estado de salud general también.
Siempre puedes saltearte el desayuno como una alternativa.
Yo ayuno a menudo. Una vez perdí 15 libras en una semana de ayuno. Según el chequeo de salud, no hay úlceras. Debe obtener la aprobación de su médico.
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